족저근막1

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  발바닥 통증 족저근막염에 대해 알아보았어요! 안녕하세요. 쭈니의 인생스토리를 방문해주셔서 감사합니다. 오늘 포스팅은 족저근막염입니다. 사람은 살아가면서 항상 건강을 유지하기 위해서는 전신 활동이 필수적인데요. 그중에서 걷기는 가장 기본적으로 사람과 발은 평생 뗄레야 뗄수 없는 관계죠. 제2의 심장으로도 불리는 발은 사람에게 있어 정말 중요한 부위입니다. 따라서 많은 사람들은 건강을 유지하기 위해서 등산, 헬스, 걷기 등 다양한 운동을 하는데요. 여기에 현장에서 서서 일하는 것도 있어요. 그런데 많은 사람들은 장시간 발을 사용함으로써 발을 혹시 시키고 있습니다. 공장에서는 매일 하루에 8시간 이상 서서 일하며, 등산하시는 분들은 최소 3시간 이상은 걷기를 합니다. 이렇게 자주 발을 사용하다보면 발에 통증을 호소를 하는 분들이 있습니다. 저도 그랬구요.. 다양한 지식 이야기/교양 상식 2022. 8. 2.