티젠 콤부차는 물 다이어트에 질리신 분들, 탄산음료를 끊기 원하시는 분들에게 추천하는 다이어트로, 티젠 콤부차만의 공법으로 과일의 본연 맛을 잘 살려냈습니다. 그에 대한 내용은 아래에 설명되어 있으며, 저의 내돈 내산 후기는 물론, 구매자들 후기를 참고해서 설명했으니 부담 없이 읽어주세요!
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안녕하세요. 쭈니의 인생스토리입니다.
1. 시작하며...
이제 탄산음료를 점점 줄이는 대신 콤부차나 자몽쏙 같은 티젠 차 음료를 마시는 횟수가 점점 늘어나고 있습니다. 제가 예전에는 콜라나 사이다를 자주 마셨는데요. 이젠 탄산음료의 중독에서 벗어난 모양인지 요즘 탄산음료를 봐도 별로 마시고 싶은 생각이 안 듭니다.
제가 담터 콤부차 레몬맛과 티젠 자몽쏙 섭취 후기를 알려드렸는데요. 맛은 괜찮았어요. 해당 제품들의 섭취 후기는 관심이 있으시면 아래 링크를 참고하시면 됩니다.
제가 이번에 구입한 건 티젠 콤부차로 각각 유자 맛과 베리 맛을 주문했습니다. 이에 대한 제품 섭취 후기를 소개해보려고 합니다.
2. 티젠 콤부차 제품 소개
티젠의 콤부차는 아래와 같은 특징을 가지고 있습니다.
독일산 콤부차 분말 함유
독일산 유기농 콤부차 분말이라고 합니다.
FD 공법
해당 공법은 Freese Drying으로 동결건조 공법이라고 합니다. 이 공법은 식품을 영하 40도 이하의 온도에서 급속 동결시킨 뒤 저온에서 수분을 제거하여 영양소 및 풍미 손실을 방지하며 건조하는 방식인데요. 다른 건조 방식과 비교해 볼까요?
다른 건조 방식은 고온 열풍 건조 방식과 고온 분무 건조 방식이 있습니다. 이 두 방식 경우 고온의 열에 의해서 유산균 등 영양소뿐만 아니라 고유 풍미의 파괴가 크다고 합니다. 하지만 FD 공법은 액상을 얼린 후 얼음을 수증기로 변환시켜 저온에서 건조하기 때문에 식품 고유의 영양소, 맛 풍미를 그대로 유지시켜 준다고 하네요.
당류 0g
당류가 없다는 건 정말 큰 장점이죠. 당뇨 올까 봐 걱정되시는 분들의 걱정을 덜어줄 수 있겠더라고요.
저 카페인 ( 0~3mg 이하)
디젠 콤부차는 1 스틱 당 카페인이 0~3mg 이하라고 합니다. 초콜릿 1개 30g 기준 카페인이 10mg가 들어가 있으며 콜라 250ml 경우는 카페인이 25mg가 들어가 있습니다. 커피는 종류에 따라 두말할 것도 없죠.. 80~150mg의 카페인이 함유되어 있습니다.
티젠 콤부차 하루 섭취량
콤부차는 일반식품으로 별도로 정해진 1일 권장량은 없다고 합니다. 여기 건강한 성인 기준으로 하루에 2~5 스틱 정도 섭취해도 괜찮다고 하네요. 단지 공복에는 마시지 않는 게 좋다고 해요.
이렇게 특징을 종합해 보면 티젠 콤부차는 홍차, 녹차를 활용하여 발효한 차로, 물 섭취로 다이어트를 하시는 분들에게 좋은 차 같아요.
3. 티젠 콤부차 베리맛과 유자맛 후기
우선 다른 구매자분 후기를 참고해 보았습니다. 해당 후기는 티젠 콤부차의 베리맛 기준입니다.
-변이 잘 나와서 좋아요.
-탄산 대신 자주 마시고 맛 별로 쟁여두니 질리지 않고 더 꾸준하게 마시게 되네요.
-덕분에 물도 많이 마시고 있습니다.
-임신 중이라 속 안 좋을 때 한 잔씩 시원하게 먹는데 너무 좋네요.
-화장실도 잘 가요. 칼로리가 낮아서 늦은 시간까지 부담 없이 먹을 수 있어서 좋아요.
-항상 속이 더부룩한데 소화가 잘 되는 느낌이라 좋았어요.
-오후만 되면 너무 부어서 힘들었는데 많이 붓지 않고 화장실 가는 것도 편안해졌습니다.
다음은 제가 직접 맛을 본 후기를 이야기해볼게요. 티젠 콤부차 베리맛은 새콤한 맛이었던 것 같습니다. 베리는 딸기류의 나무에서 나오는 열매로, 블루 베리 등 다양한 베리가 있습니다.
제가 블루 베리와 한국산 딸기만 먹어봐서 그런지 이 베리가 어느 베리맛인지 모르겠는데요. 제 입맛 기준에는 뭔가 새콤했던 것 같아요. 그래서 물을 500ml 타서 마셔봤는데 새콤함이 희석되어서 그런지 맛이 좀 만족되지 않아서 200ml~250ml로 맞췄더니 다시 새콤한 맛이 올라왔어요. 베리 맛은 이 정도 물의 양이 딱 적당한 것 같습니다.
다음은 유자맛입니다. 개인적으로 저는 유자 맛에서 놀랐어요. 끝에 유자의 맛이 확 살아나는 느낌을 받았거든요. 마치 유자 본연 맛을 잘 살린 그 맛이 었던 것 같습니다. 개인적으로 저는 유자 취향입니다.
이러한 유자맛은 250ml~500ml 둘 중에 본인 취향에 맞게 드시면 됩니다. 500ml에 많이 희석 시켜 드셔도 진하지 않은 연한 유자 맛도 괜찮았어요! 여기서 좀 많이 드시고 싶은 분은 물을 더 많이 넣고 콤부차를 추가로 더 물에 타시면 됩니다. 위에 설명드린 하루 권량량을 참고하세요!
이렇게 종합적으로 보면 콤부차는 발효 차로 하는 물 다이어트라 할 수 있으며, 다이어트에 좋은 차로 추천할 수 있는 제품이라고 할 수 있겠네요. 다만 탄산은 조금 있다고 하는데요. 저는 탄산이 조금 있는지 잘 모르는 입맛이어서 설명드릴 수가 없네요.
다만 개인적으로 체험한 콤부차의 부작용은 하루에 2번 3번 위의 콤부차를 마셨더니 자주 배에 가스 신호가 자주 오네요. 제가 위가 안 좋아서 그럴 가능성이 있겠습니다.
여기서 제가 탄산 음료를 끊어 대체할 수 있는 다어이트 차 음료를 소개해드렸는데요. 이러한 다이어트 제품 말고도 다양한 제품들이 있습니다.
푸응의 다이어트(dr. blet) , 신봉선이 효과를 본 빨간 물 다이어트, 그 외에도 다양한 마시는 다이어트 제품들이 있는데요. 이러한 다이어트 제품들은 해당 글 아래나 주변에 뜨는 정보를 살펴보시면 있을 겁니다. 해당 정보를 보시고 다이어트 관심이 있으시면 참고해 주세요.
이렇게 오늘 포스팅은 여기서 마치며....
나가시기 전에 저의 포스팅 된 글 주변에 관심이 있는 정보가 있는지 한 번 둘러봐주세요.
관심이 있는 정보가 있으면 가서 읽어보셔도 아무런 문제가 없으니 안심하고 구경하시면 감사하겠습니다.
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