제품 리뷰/건강과 운동

피부 주름 탄력에 효과 있을까? 저분자 콜라겐C 비오틴 효능과 후기

낭만쭈니 2023. 3. 18.

과거에는 대부분 피부에 콜라겐을 바르는 화장품을 주로 이용해 왔지만 이제는 콜라겐을 섭취할 수 있을 정도로 기술이 많이 발달되었습니다. 기존 콜라겐은 고분자 단백질인데요. 고분자는 체내 흡수율에 있어 문제로, 현재 저분자 콜라겐이 등장했습니다. 이와 관련해서 보뚜 저분자 피쉬 콜라겐 c 비오틴 제품에 대해 간략히 설명하였고, 그와 관련된 후기들을 설명했으니 참고해 주세요~

 

 

 주변에 관심 정보가 있는지 봐주시고 정보가 있으면 편하게 읽어주세요. 

 클릭해도 아무런 문제가 없으니 안심하고 구경하세요.

 

 

안녕하세요. 쭈니의 인생스토리입니다.

 

 

1. 시작하며...

 

얼굴 피부가 얇으신 분이 계시나요? 이를 피부 장벽이 얇다고 하시는데요. 이러한 분들은 잔주름이 생길 가능성이 높습니다.  

 

저도 이마와 눈 밑에 지방이 적어 자세히 보면 거미줄처럼 잔주름이 보이는 데다가 이마에서도 주름이 있는데요. 이는 세월의 흔적으로 자연스럽게 나오는 거라지만  동안 얼굴을 가지신 다른 분들을 보면 아쉬운 마음이 드는 건 어쩔 수가 없었습니다. 

 

이러한 이유로 얼굴 피부의 장벽, 탄력과 관련된 콜라겐 관련 제품들 중에 저분자 피쉬 콜라겐 제품들을 가져와봤습니다.  소개해볼게요.

 

-콜라겐이 피부에 무조건 좋다고 이야기하는 글이 아닙니다. 이런 제품도 있다는 걸 소개하는 글입니다. 참고해 주세요!-

 

2. 콜라겐 섭취

 

콜라겐은 독일어이며 영어로는 콜라젠입니다.

 

이 콜라겐은 피부의 지지대 역할을 하는 섬유조직으로 진피층의 필수 구성성분입니다.  이러한 콜라겐은 피부뿐만  있는 게 아닌데요. 뼈, 관절( 연골 )과 힘줄,  각 장기의 막, 머리카락 등  우리 몸 전체에 분포되어 있다고 합니다.  이처럼 콜라겐은 우리 몸을 구성하는 주요 성분이 되기도 합니다. 

 

[ 피부의 진피층이란? ]

 

특히 나이가 들어가면서 피부에 탄력뿐만 아니라 관절의 연골도 약해져 가는데요.  여기 관절 연골에도 콜라겐에 50% 이상 차지한다고 합니다. 

 

따라서 우리 몸에 콜라겐 성분이 공급되는 게 중요하겠죠?

 

콜라겐의 효과와 관련해서는 논문을 간단히 살펴보았는데요. 2009년 논문에서 콜라겐 섭취가 안면 피부 주름에 미치는 영향을 확인하는 연구가 있었습니다.

 

이 실험에서는 대상자들을 11명의 실험군과 11명의 대조군으로 나누어 실험군에게 돈피에서 추출한  콜라겐을 12주 동안 매일  3g 씩 식사에서 섭취하게 하였는데요. 결과적으로 안면 피부 주름에 유의미한 주름 개선 변화를 관찰할 수 있었다고 합니다.  

 

- 콜라겐 섭취가 안면피부 주름에 미치는 영향. 전영선, 강상모 (2009)

 

 

 

 

3.  보뚜 저분자 피시 콜라겐 C 비오틴

 

 

저분자 콜라겐 제품 이미지
콜라겐보다는 비타민c 느낌이 더 강하네요.

3.1. 제품 특징

 

보뚜 저분자 피쉬 콜라겐 C 비오틴 제품은 6가지 장점이 있다고 하지만 여기서는  3가지 장점만 간단하게 소개해보겠습니다. 

 

저분자 피쉬 콜라겐 사용

왜 저분자 피쉬 콜라겐이냐 싶죠?  먼저 동물성 콜라겐은 분자 구조가 크다고 합니다. 그래서 체내 흡수가 어렵다고 하는데요. 피쉬 콜라겐은 분자 크기가 작기 때문에 동물성 콜라겐에 비해 체내 흡수율이 82% 더 높다고 합니다. 

 

최다 함량 비오틴

비오틴은 수용성 비타민인데요. 여기서 수용성이란 하루 권장량을 초과해서 복용해도 소변으로 배출된다는 의미입니다. 신체에 축척이 되지 않기에 과다 섭취로 인한 부작용이 적다는 의미예요. 이러한 비오틴이 900ug로  3000% 함유되어 있다고 합니다.

 

[비오틴 효능 알아보기

 

17종의 혼합 유산균과 히알루론산, 비오틴 + 비타민 C

이 제품에는 비오틴과 17종 혼합 유산균, 히알루론산, 비타민c를 한 번에 섭취할 수 있다고 합니다. 

 

여기를 보면 비타민c 가 함유되어 있는데요. 유튜브에서 우연히 확인한 댓글에서 화장품 회사 출신이  콜라겐 합성 효소에 도움이 되는 비타민c를 먹는 게 낫다고 이야기하더라고요. 

 

현재 콜라겐의 효능에 대한 의구심이 많지만  안 먹는 것보단 낫겠지라는 생각으로 드시는 분들도 계시며, 여기에  위 댓글분이 이야기하는 이 제품에 포함된 비타민 c와 같이 먹는다면 어떤 효과가 있을지 궁금하네요.  

 

아래는 보뚜 제품의 맞춤형 콜라겐 제품 비교 이미지입니다.  참고하세요~

보뚜 맞춤형 콜라겐 제품 비교표
출처- 보뚜 저분자 콜라겐 홈페이지

 

3.2. 섭취 방법

 

1일 1회, 1회 1포를 그대로 또는 물과 함께 섭취합니다.  1일 1회니까 하루에 한 번만 섭취하네요.

 

양이 작아 보인다고, 맛이 있다고  하루에 1회 이상 섭취하지 마세요!

 

 

3.3. 가격

 

이 제품의 가격은  현재 보뚜 쇼핑몰을 참고한 결과 48% 할인가에 12900원에 구매할 수 있습니다. 택배는 무료배송입니다. 

 

 

4. 보뚜 저분자 피쉬 콜라겐 c 비오틴 효능과 후기

 

개인적으로 이 제품을 먹어본 결과는 맛은 비타민C 가루를 먹는 느낌이 있었어요. 그래서 콜라겐이 맞는지 문의하는 분도 있네요. 왜 이러한 맛을 냈는지 알아보니 콜라겐 그 자체로는 비린 맛이 있어 섭취에 불편함이 있다고 합니다. 그래서 비타민c와 함께 레몬 못, 복숭아맛, 석류맛으로 맛있게 섭취할 수 있도록 개발했다는 판매자의 답변이 있습니다. 

 

그리고 물에 타서 마실 필요는 없고, 가루채 입 안에 넣고 물과 함께 마시면 편합니다. 그렇게 하면 해당 제품의 맛을 온전히 음미할 수 있고 그 다음에 물과 함께 넘기시면 되요. 단 가루가 목의 기도로 넘어가지 않도록 주의해 주세요. 

 

이렇게 함으로써 개인적으로는 이 제품이 피부에 의미 있는 효과가 있는지는 잘 모르겠지만 비타민C 가 있어 특유의 비린 맛없이 편안하게 섭취할 수 있다는 점이 좋았습니다. 

 

다음은 다른 분들 후기를 참고해보겠습니다. 

 

어떤 분은 세 번째 구매로 아버지가 잘 드신다고 하셨고요.  먹기 편해서 (간편하다)  좋다는 후기가 상당히 많았습니다. 

 

그리고  종합으로 전체 300개의 평점을 살펴봤는데요. 2점과 1점은 각각 1개뿐이었고, 3점짜리 후기는 10개, 4점짜리는 78개, 5점짜리는 210개의 후기가 있었습니다. 낮은 점수가 거의 없다는 의미죠. 

 

여기에서  어떤 분은 먹은 날과 안 먹은 날 피부의 탱탱함 차이는 있다고 하셨는데요. 반대로 효과 없다, 효과를 모르겠다는 분들도 있더라고요. 그럼에도 1점 2점을 주는 분들은 많지 않았습니다.

 

이렇게  종합적으로 고려해 보면 콜라겐 성분은 단기간에 효과가 잘 나타나지 않는 듯합니다. 또한 효과 있는지도 모르겠고요.  그래서 해당 제품은 맛도 비타민이 함유되어 레몬 맛으로 맛이 있으며,  휴대성이 좋아 간편하게 섭취할 수 있다는 장점을 고려했을 때 당장의 피부에 효과를 보기보다는  장기간으로 보고 간편하게 콜라겐을 섭취하고 싶은 분이면  섭취하셔도 괜찮을 듯합니다. 또한 안 먹는 것보다는 낫다는 생각으로 섭취하는 분도 계시니 참고하세요.

 

지금까지 보뚜 저분자 피쉬 콜라겐에 대한 설명을 드렸는데요. 이 제품 말고도 석류 콜라겐 제품 등 다른 회사의 저분자 콜라겐 제품이 아래나 주변에 보일 겁니다. 관심이 있으시면 참고해 주세요. 그 외에도 뮤신이나 밀크씨슬, 키 크는 영양제. 피부 관리에 좋은 화장품 등도 보게 될 텐데요.  관심이 있으면 참고해 주세요!!!!

 

 

그런데 콜라겐에도 부작용이 있다는데요. 시간이 되면 포스팅하겠습니다.

 

[ 콜라겐의 부작용을 알아보았어요. ]

 

이렇게 오늘 포스팅은 여기서 마치며....

 

나가시기 전에 저의 포스팅 된 글 주변에 관심이 있는 정보가 있는지 한 번 둘러봐주세요. 

관심이 있는 정보가 있으면 가서 읽어보셔도 아무런 문제가 없으니 안심하고 구경하시면 감사하겠습니다

 

 

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